发烧能吃百香果吗问

发烧时可以吃百香果。百香果富含维生素C、类黄酮、番茄红素等营养物质，具有以下功效与作用：

1.缓解喉咙疼痛

百香果的果肉和果汁中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

2.增强免疫力

百香果中的维生素C和类黄酮等营养物质有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力，帮助身体对抗病毒和细菌的侵袭。

3.促进消化

百香果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。

4.改善睡眠

百香果中的糖分和氨基酸等营养物质有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

需要注意的是，百香果性凉，过多食用后易导致不适，因此发烧时食用百香果应适量。此外，百香果中含有丰富的果酸，胃酸过多者、胃溃疡患者不宜食用，以免加重病情。