怀孕初期上班坐久腰疼该怎么办问

怀孕初期腰酸疼可能是正常反应，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关，需遵医嘱采取合适措施。

一、正常反应：部分女性怀孕后，因子宫逐渐增大，致使腰腹部负担变重，所以较易出现怀孕初期腰酸疼现象。这种情况一般无需治疗，多注意休息就行。

二、腰肌劳损：若平时经常弯腰活动、提重物，或是长期久坐久站、过于劳累，都可能引发腰部肌肉劳损，进而导致怀孕初期腰酸疼。此时可适当进行局部热敷、按摩，来缓解腰肌劳损症状。

三、腰椎间盘突出症：有些孕妇原本就存在腰椎间盘突出症，怀孕后病情加重，腰部组织受压迫且血液循环不畅，便可能出现这种症状。若疼痛明显，可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物治疗。平时要多注意休息，避免长时间负重过大。

总之，怀孕初期腰酸疼要注意区分具体原因，以便采取恰当的应对措施。