乳腺增生食疗吃什么好问
2025年03月13日 13:08:19
病情描述:
乳腺增生食疗吃什么好
医生回答(1) 答
-
乳腺增生食疗可以多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶,以下是具体分析:
1.白菜
里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。
2.豆制品
含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。
3.海带
含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。
4.鱼类
含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺增生有帮助。
5.酸奶
可减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶,能减少脂肪吸收,降低乳腺增生的发病几率。
需要注意的是,乳腺增生患者应避免吃含有咖啡因的食物,如咖啡、可可、巧克力等,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
热门问答
热门养生正版明升88
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的