中耳炎吃什么饮食问

中耳炎患者需注意饮食清淡、多吃含有丰富的维生素的食物、多吃清热降火的食物、多吃含有丰富的蛋白质的食物等。

1.饮食清淡

中耳炎患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜、油炸食品等，以免加重病情。

2.多吃含有丰富的维生素的食物

维生素对于维持耳部健康非常重要。中耳炎患者可以多吃一些含有丰富的维生素A、B、C、E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果、全谷物等。

3.多吃清热降火的食物

中耳炎患者多有发热、口渴、舌红等症状，应多吃一些清热降火的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜、梨、绿豆等。

4.多吃含有丰富的蛋白质的食物

蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。中耳炎患者可以多吃一些含有丰富的蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。