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更年期性头发白还有得治吗

2025年03月10日 13:58:19
病情描述:

更年期性头发白还有得治吗

医生回答(1)
  • 余学锋
    余学锋主任医师

    华中科技大学同济医学院附属同济医院 向他提问

    更年期性头发白是可以通过一些方法进行治疗和改善的。

    更年期头发变白多数情况下是由于机体逐步衰老,黑色素减少所导致的。这是一种生理现象,但并不意味着无法改善。患者可以通过调整生活方式,如保持良好的心态,避免情绪过度激动,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,以及均衡饮食,多吃含有维生素、蛋白质的食物,如西红柿、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等,来补充身体所需要的营养,从而预防和改善白发的产生。

    此外,患者还可以尝试一些中医传统疗法,如针灸、推拿按摩等,来促进血液循环,缓解压力,帮助改善白发情况。但需要注意的是,这些方法的效果因人而异,且需要长时间坚持。

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