食物中毒以后吃什么食物好问

食物中毒以后，建议选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹等。

食物中毒后，胃肠道功能会受到不同程度的影响，所以需要避免吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃肠道负担。同时，要注意补充水分和电解质，以维持身体的正常代谢和功能。

此外，食物中毒后身体需要恢复，可以适当增加蛋白质的摄入，如鱼、鸡肉、豆腐等，以及含有丰富的维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、西红柿等，有利于身体的恢复和健康。

但需要注意的是，食物中毒后的饮食调整应根据个人情况和医生建议进行，不可盲目自行处理。如果症状严重或持续不减，应及时就医治疗。