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中午可以泡脚吗问

52岁2025年03月04日 10:35:34

病情描述：

中午可以泡脚吗

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

中午可以泡脚。
泡脚是一种非常健康的养生方式，它可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。中午泡脚也有其独特的好处，比如可以帮助放松身心，缓解上午工作或学习带来的压力。
不过，需要注意的是，泡脚的时间不适合过长，一般建议控制在20-30分钟。此外，泡脚的水温也不适合过高，以40-50℃为宜。如果有高血压、糖尿病等慢性疾病，或者足部有伤口、感染等情况，泡脚前最好先咨询医生的意见。

2025-03-04

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