糖尿病的人能喝黑茶吗问

糖尿病患者可以喝黑茶，但需注意饮用量和饮用时间，包括补充营养、促进消化、降低血压、助醒酒。

1.补充营养

黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

2.促进消化

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸等有利于人体消化，调节脂肪代谢。

3.降低血压

黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。

4.助醒酒

黑茶中的茶多酚能使烟草的尼古丁随尿液排出体外，并且浓茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。