五味子泡水喝的6个害处问

五味子泡水喝的危害有伤脾胃、伤肝、影响睡眠或引起过敏反应等。

1.伤脾胃

五味子有小毒，长时间或过量服用可能会刺激肠胃，引起肠胃不适。

2.伤肝

五味子中的成分需通过肝脏代谢，长时间或过量服用可能会增加肝脏负担，导致肝损伤。

3.影响睡眠

五味子有中枢神经系统抑制作用，过量服用可能会导致中枢神经系统过度抑制，影响睡眠质量。

4.过敏反应

部分人群可能对五味子过敏，服用后会出现过敏反应。

但以上害处并非一定会发生，具体情况因人而异。在服用五味子泡水时，应注意控制用量。同时，五味子性温，有表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初期等人群不适合服用五味子。