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有颈椎病了怎么办问

47岁2025年03月03日 10:26:46

病情描述：

有颈椎病了怎么办

医生回答(1) 答

杨益民副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

有颈椎病了可采取就医治疗、日常护理等措施。
1.就医治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解疼痛、肌肉紧张等症状。遵医嘱使用布洛芬、乙哌立松、维生素B12等药物，可以缓解疼痛、麻木等症状。如果病情严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
2.日常护理
避免长时间低头、仰头、歪头，保持颈椎的正常生理曲度。避免颈部受寒、受潮，特别是在空调房间内。进行颈部的屈伸、旋转等运动，可以增强颈部肌肉的力量。枕头的高度、硬度要适中，以保持颈椎的正常生理曲度。

2025-03-03

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