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怎样让脸上的痘痘尽快消掉

2025年02月28日 12:23:03
病情描述:

怎样让脸上的痘痘尽快消掉

医生回答(1)
  • 毛越苹
    毛越苹副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    让脸上的痘痘尽快消掉的方法有保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压、使用合适的护肤品、注意休息、就医治疗等。

    1.保持皮肤清洁

    使用温和的洁面产品,早晚洗脸,避免油脂和污垢堵塞毛孔。

    2.注意饮食

    少吃高糖、高油、辛辣的食物,如糖果、炸鸡、辣椒等,多吃蔬菜水果,如西红柿、猕猴桃等,保持饮食均衡。

    3.避免挤压

    挤压痘痘会导致感染和炎症扩散,留下疤痕。

    4.使用合适的护肤品

    选择适合自己肤质的护肤品,避免使用过于油腻的产品。

    5.注意休息

    保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于调节内分泌。

    6.就医治疗

    如果痘痘严重,需要就医,医生可能会开一些药物,如维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等。

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