高血脂的吃什么保健品问

高血脂患者可以选择深海鱼油、卵磷脂、维生素C和B族维生素、辅酶Q10等保健品。

1.深海鱼油

含有丰富的EPA，有利于调节血脂，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。

2.卵磷脂

具有辅助降低血脂、促进血液循环的功效，并能减少血液中的胆固醇。

3.维生素C和B族维生素

维生素C能促进体内胆固醇排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积；B族维生素则能改善脂质代谢，保护血管结构和功能。

4.辅酶Q10

有利于保护心肌，缓解他汀类药物可能带来的损伤，同时辅助调节血脂。

请注意，保健品不能代替药物治疗，高血脂患者应在医生指导下合理选用，并坚持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食等。