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孕妇能吃薄荷吗

26岁2025年02月28日 20:19:05
病情描述:

孕妇能吃薄荷吗

医生回答(1)
  • 许文静
    许文静副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    孕妇一般能吃薄荷,但要适量。

    薄荷中含有薄荷醇、薄荷酮等成分,具有清新口气、提神醒脑、缓解孕吐等作用。但薄荷性凉,孕妇过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适,还可能会影响胎儿的生长发育。所以,孕妇要适量食用薄荷。

    如果孕妇对薄荷的食用有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。同时,适当吃鸡蛋、虾仁、胡萝卜、西红柿、香蕉、苹果等食物,为身体提供营养。

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