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新鲜桂圆上火吗

28岁2025年02月27日 17:51:44
病情描述:

新鲜桂圆上火吗

医生回答(1)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    新鲜桂圆吃多了会上火。

    桂圆糖分含量较高,大量食用可能导致体内燥热积聚,从而引发上火症状,如口干、咽痛、口舌生疮等。对于体质偏热或容易上火的人群来说,过量食用新鲜桂圆更容易出现上火表现,这类人群应谨慎食用或控制食用量。食用新鲜桂圆的同时,若还食用了其他温热性食物或辛辣食物等,也可能增加上火的风险。在气候炎热或干燥的环境下,过多食用新鲜桂圆也可能加重体内的燥热程度。

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