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糖尿病能吃青柠檬吗

2025年02月26日 20:00:42
病情描述:

糖尿病能吃青柠檬吗

医生回答(1)
  • 马晓君
    马晓君副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病患者一般可以适量吃青柠檬。

    青柠檬是一种低热量的水果,含糖量极低,对血糖的影响较小,所以糖尿病患者可以食用。青柠檬含有丰富的大量的维生素C、柠檬酸、单宁酸、维生素K、叶酸、蛋白质和膳食纤维等营养物质,这些成分有利于提高毛细血管的弹性,增强肾脏的排毒功能,对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病有一定的益处。此外,青柠檬中的柠檬酸还能促进消化,改善糖尿病患者的胃肠道功能。

    然而,需要注意的是,糖尿病患者在吃青柠檬时应避免加入糖分,以免增加血糖负担。同时,如果糖尿病患者存在血糖控制不佳或伴有急性感染等情况,建议暂时避免食用柠檬,以免加重病情。

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