深海鱼油能降血脂吗问

深海鱼油能在一定程度上辅助降血脂。

深海鱼油含有丰富的欧米伽3脂肪酸，主要包括EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。这些成分被认为对血脂调节有积极作用。EPA可以降低甘油三酯水平，减少血液中的脂质含量。通过影响体内的脂质代谢过程，帮助降低血脂。它可以抑制肝脏合成甘油三酯，同时促进甘油三酯的分解和清除，从而有利于维持血脂在较为合理的水平。炎症与心血管疾病的发生发展密切相关，而深海鱼油的抗炎特性可能间接对血脂调节产生有益影响。减轻炎症反应有利于改善血管内皮功能，进而有利于血脂的稳定。