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高血糖能吃桂圆吗问

53岁2025年02月26日 20:14:48

病情描述：

高血糖能吃桂圆吗

医生回答(1) 答

马晓君副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

对于高血糖患者来说，吃桂圆需要谨慎考虑。
桂圆是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等有益成分。然而，桂圆也含有较高的糖分，特别是葡萄糖和果糖，所以其升糖指数相对较高。同时，由于桂圆含糖量高，高血糖患者食用后容易引起血糖快速上升，不利于血糖的稳定控制。此外，长时间血糖控制不佳可能增加糖尿病并发症的风险，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。
在血糖控制较为稳定的情况下，高血糖患者可以少量食用桂圆，但一定要控制摄入量，避免过量食用导致血糖升高。

2025-02-26

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