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当前位置：首页 > 问题大全 > 患有糖尿病和高血脂的人能喝低脂纯牛奶吗

患有糖尿病和高血脂的人能喝低脂纯牛奶吗问

28岁2025年02月26日 19:44:28

病情描述：

患有糖尿病和高血脂的人能喝低脂纯牛奶吗

医生回答(1) 答

马晓君副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

患有糖尿病和高血脂的人能喝低脂纯牛奶。
低脂纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分。对于糖尿病患者，低脂纯牛奶中的蛋白质和钙有利于维持肌肉和骨骼的健康，而维生素D则有利于钙的吸收和利用。此外，牛奶中的乳糖在发酵过程中会被分解，所以对于乳糖不耐受的糖尿病患者来说，酸奶也是一个不错的选择。但需要注意的是，牛奶中含有一定量的乳糖，过量饮用可能会导致血糖升高，所以建议在控制总热量的前提下，适量饮用低脂纯牛奶。

2025-02-26

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