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冠心病病人吃什么水果比较好

2025年02月25日 09:33:29
病情描述:

冠心病病人吃什么水果比较好

医生回答(1)
  • 范粉灵
    范粉灵副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    适合冠心病病人吃香蕉、苹果、蓝莓、橙子、西瓜等水果对身体有好处。

    1.苹果

    苹果含有丰富的纤维、维生素C和抗氧化剂,有利于降低胆固醇水平,减少心脏病的风险。

    2.香蕉

    香蕉含有丰富的钾,有利于调节血压,对冠心病患者有益。

    3.蓝莓

    蓝莓含有丰富的抗氧化剂,有利于降低心脏病的风险,还可以改善心血管健康。

    4.橙子

    橙子含有丰富的维生素C和类黄酮,有利于降低胆固醇水平,减少心脏病的风险。

    5.西瓜

    西瓜含有丰富的水分和钾,有利于降低血压,对冠心病患者有益。

    需要注意的是,虽然水果对冠心病患者有益,但也应适量食用。此外,冠心病患者的饮食还应注意低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等

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