晚上喝水对肾脏有害吗问

晚上喝水对肾脏有没有害，取决于个体的身体状况以及喝水量。

对于肾脏功能正常的人来说，晚上适量喝水通常不会对肾脏造成负担，反而有利于维持体内水分平衡、调节体温和保持血液循环的稳定。然而，如果喝水量过多，可能会导致夜间频繁起夜排尿，影响睡眠质量，长时间如此可能对肾脏健康产生间接影响。

对于肾脏功能异常的患者，特别是肾功能不全或肾炎等肾脏疾病患者，晚上喝水过多可能会加重肾脏负担，由于他们的肾脏可能无法将多余的水分和毒素有效排出体外，导致水潴留和水肿。所以，这类人群需要更加注意控制晚上的喝水量。