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当前位置：首页 > 问题大全 > 肾结石能吃核桃吗

肾结石能吃核桃吗问

32岁2025年02月25日 12:43:28

病情描述：

肾结石能吃核桃吗

医生回答(1) 答

李明副主任医师
中国医科大学附属盛京医院向他提问

肾结石患者可以吃核桃，但要适量。
核桃含有丰富的营养素，每100克含蛋白质15-20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中的某些成分可能会增加草酸的形成，草酸与钙结合后容易形成结石，所以肾结石患者食用核桃要适量。除了注意饮食，肾结石患者还应多喝水，以增加尿量，稀释尿液中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积。同时，要适当增加运动，如跳绳、跑步等，有利于小结石的排出。

2025-02-25

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