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帕金森患者怎样进行步态训练

2025年02月24日 11:13:23
病情描述:

帕金森患者怎样进行步态训练

医生回答(1)
  • 陈燕
    陈燕副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    帕金森一般指帕金森病。帕金森病患者步态训练的方法包括姿势训练、步伐训练、重心转移训练、节奏感训练等。

    1.姿势训练

    站立时,保持身体笔直,双眼平视前方,双手自然下垂。练习单腿站立,以增强平衡能力。

    2.步伐训练

    开始时,步伐要小,速度要慢。逐步增加步伐的长度和速度,但要避免过度疲劳。

    3.重心转移训练

    学习将身体重心从一只脚平稳地转移到另一只脚。通过练习迈步和转身来提高重心转移的能力。

    4.节奏感训练

    尝试按照一定的节奏行走,例如用步伐的节奏来计数,有利于改善步态的协调性。

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