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前列腺炎自我护理问

47岁2025年02月21日 12:26:02

病情描述：

前列腺炎自我护理

医生回答(1) 答

陈俊星主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

前列腺炎的自我护理包括饮食护理、生活习惯护理、心理护理等。
1.饮食护理
多吃蔬菜、水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有利于维持身体健康。限制咖啡因和酒精摄入，咖啡因和酒精可能会影响前列腺的健康。
2.生活习惯护理
保持充足的睡眠、适量的运动、避免久坐等有利于缓解症状。保持会阴部清洁，勤洗澡、勤换内裤。
3.心理护理
前列腺炎可能会给患者带来心理压力，保持良好的心态有利于缓解症状。患者可以寻求家人和朋友的支持，也可以咨询心理医生。

2025-02-21

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