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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血糖的人可以吃全麦面包吗

高血糖的人可以吃全麦面包吗问

54岁2025年02月21日 15:29:49

病情描述：

高血糖的人可以吃全麦面包吗

医生回答(1) 答

赵艳艳主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

高血糖的人可以适量吃全麦面包。
全麦面包虽然比普通面包更健康，但仍然含有碳水化合物，会转化为葡萄糖并升高血糖水平。所以，高血糖的人在食用全麦面包时应控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。
为了更好地控制血糖，高血糖的人在食用全麦面包时应搭配其他食物，如蔬菜、蛋白质食物等，以平衡饮食，减缓血糖上升的速度。
食用全麦面包后，高血糖的人应密切关注自己的血糖水平变化，如有需要，可适当调整饮食和药物治疗方案。

2025-02-21

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