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糖尿病人能否吃雪莲果问

53岁2025年02月21日 15:08:28

病情描述：

糖尿病人能否吃雪莲果

医生回答(1) 答

赵艳艳主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者可以适量吃雪莲果。
雪莲果是一种低热量、高纤维的食物，含有丰富的水溶性膳食纤维、果寡糖和人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质，糖尿病患者可以适量食用，能够补充营养，维持正常生理活动。雪莲果含糖量低，适量食用一般不会引起血糖波动过大。
雪莲果性大寒，肠胃不好的人不适合多吃，防止引起腹泻。此外，糖尿病患者应适量食用雪莲果，避免大量进食。

2025-02-21

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