晚上喝豆奶粉会胖吗问

晚上喝豆奶粉一般不会胖，但具体情况因人而异。

豆奶粉是一种常见的饮品，主要成分是大豆和牛奶。大豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，牛奶中也含有蛋白质、钙等营养物质。晚上喝豆奶粉，其中的营养成分可以为身体提供能量，而且其中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，有利于消化和排便。

但是，如果在晚上喝豆奶粉时加入了大量的糖或其他高热量的配料，就可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。此外，如果在晚上喝豆奶粉后没有进行适当的运动，也可能会导致热量在体内堆积，从而增加体重。