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高血糖人可以吃韭菜吗问

43岁2025年02月19日 10:44:17

病情描述：

高血糖人可以吃韭菜吗

医生回答(1) 答

张会峰主任医师
河南省人民医院向他提问

高血糖的人通常可以适量吃韭菜。
高血糖患者在日常饮食中需要关注食物的糖分含量，以确保血糖稳定。韭菜作为一种蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，且糖分含量相对较低，适量吃一般不会对高血糖患者的血糖水平产生明显影响。
此外，韭菜中的膳食纤维有利于增加饱腹感，控制饮食摄入量，对于高血糖患者来说是有益的。但请注意，虽然韭菜对血糖的影响较小，仍需适量吃，过量可能会对消化道产生一定影响。

2025-02-19

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