请问，骨质增生的老年人能吃钙片吗问

骨质增生的老年人可以吃钙片，但需要在医生的指导下合理使用。

钙是维持人体骨骼健康的重要营养素，随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力下降，容易导致骨质疏松和骨质增生。钙片可以补充人体所需的钙质，有利于预防和缓解骨质增生引起的疼痛和不适。需要注意的是，过量服用钙片可能会导致便秘、消化不良等副作用，还可能增加心血管疾病的风险。所以，老年人在服用钙片时，应按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。

此外，骨质增生的老年人还应注意饮食均衡，多摄入含有丰富的钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。同时，还应适当晒太阳，促进钙的吸收和利用。