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低血压高血糖吃什么

40岁2025年02月18日 18:27:27
病情描述:

低血压高血糖吃什么

医生回答(1)
  • 汪艳芳
    汪艳芳主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    低血压高血糖的患者在饮食方面需要特别注意,比如选择合适的食物、控制食物摄入量、合理安排饮食时间等。

    1.选择合适的食物

    适当吃全麦面包、糙米、蔬菜、水果等,有利于稳定血糖水平;鱼、鸡肉、豆类、坚果等,可提供持久的饱腹感;香蕉、土豆、菠菜等,有利于调节血压。

    2.控制食物摄入量

    建议将食物分成小份,有利于控制每餐的摄入量;减少米饭、面条等主食的摄入量,可适当增加粗粮的比例;避免高糖饮料,如可乐、果汁等,以免血糖升高。

    3.合理安排饮食时间

    应当避免过长时间的禁食,防止引起低血糖,同时,晚餐应适量,避免过度进食。

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