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高血糖如何降下来

51岁2025年02月18日 13:07:36
病情描述:

高血糖如何降下来

医生回答(1)
  • 汪艳芳
    汪艳芳主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    高血糖降下来最直接有效的方法是在医生的指导下进行合理的药物治疗,同时配合饮食调整和运动。

    药物治疗包括口服阿卡波糖、格列美脲等降糖药或注射胰岛素,这可以帮助身体更好地利用血糖或增加胰岛素分泌,但是药物需要遵医嘱进行使用。

    在饮食方面,需要减少高糖、高脂、高盐的食物摄入,增加高纤维、低GI值的食物,如蔬菜、水果和全谷类食物。除此之外,适量的运动可以帮助身体消耗血糖,提高身体对胰岛素的敏感性,从而有助于降低血糖水平。同时,保持充足的睡眠和减少压力也有助于血糖的控制。

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