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膝盖骨质增生注意什么

31岁2025年02月18日 17:28:37
病情描述:

膝盖骨质增生注意什么

医生回答(1)
  • 陈世杰
    陈世杰副主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    膝盖骨质增生需要注意饮食调整、控制体重、注意保暖、定期复查等。

    1.饮食调整

    多摄入含有丰富的钙、维生素D和蛋白质的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、瘦肉等,有利于预防和治疗骨质增生。

    2.控制体重

    过重会增加膝盖的负担,导致病情加重,所以需要控制体重。

    3.注意保暖

    膝盖部位要注意保暖,避免受寒着凉。

    4.定期复查

    按照医生的建议定期复查,了解病情变化,及时调整治疗方案。

    患者要积极配合医生的治疗,同时注意日常生活中的护理,以缓解疼痛、改善关节功能,提高生活质量。

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