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糖尿病能吃紫薯吗问

37岁2025年02月18日 20:18:46

病情描述：

糖尿病能吃紫薯吗

医生回答(1) 答

汪艳芳主任医师
河南省人民医院向他提问

糖尿病患者可以吃紫薯，但需注意适量、搭配其他食物、监测血糖。
1.紫薯的血糖生成指数较高，糖尿病患者食用后可能会引起血糖波动，因此应适量食用。
2.建议将紫薯作为主食的一部分，代替部分精米白面，同时注意控制总热量摄入。
3.食用紫薯时，应搭配其他蔬菜、蛋白质食物，以保证营养均衡。
4.糖尿病患者在食用紫薯前后，应密切监测血糖，如有不适，应及时就医。
总之，糖尿病患者可以吃紫薯，但需注意食用量和搭配，同时密切监测血糖，以保持血糖稳定。

2025-02-18

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