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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病人能喝牛奶吗

糖尿病人能喝牛奶吗问

29岁2025年02月18日 15:40:58

病情描述：

糖尿病人能喝牛奶吗

医生回答(1) 答

汪艳芳主任医师
河南省人民医院向他提问

糖尿病人可以喝牛奶。
牛奶营养丰富，含有优质蛋白质、钙、维生素等营养成分，对维持糖尿病人的身体健康非常重要。优质蛋白质有利于维持肌肉质量和正常的生理功能。
同时，牛奶中的乳糖含量相对较低，通常不会引起血糖的急剧升高。而且，其升糖指数也不高，适量饮用一般不会对血糖控制造成明显不良影响。
需要注意的是，虽然牛奶对糖尿病人有一定益处，但也不能过量饮用，应根据自己的血糖情况、营养需求等合理安排饮用量。

2025-02-18

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