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糖尿病能吃玉米吗问

56岁2025年02月18日 20:16:52

病情描述：

糖尿病能吃玉米吗

医生回答(1) 答

汪艳芳主任医师
河南省人民医院向他提问

糖尿病患者可以吃玉米，但需要注意控制摄入量。
玉米主要成分为淀粉，同时也含有膳食纤维，有利于减缓血糖上升速度。但是，因其碳水化合物含量较高，糖尿病患者在食用时需计入全天的碳水化合物摄入总量中，确保不超过医生或营养师推荐的份额。做法是将玉米替代一部分主食，如米饭或面食，而非额外添加，以维持血糖稳定。同时，监控餐后血糖反应，根据个人血糖控制情况调整食用量。

2025-02-18

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