初期高血糖怎么治问

初期高血糖是指血糖值高于正常范围，但还没有达到糖尿病诊断标准的情况。患者需要通过饮食调整、增加运动、药物治疗等方法治疗。

1.饮食调整

增加蔬菜、全谷物、低糖水果等的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取。选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米等，避免过多摄入简单糖。

2.增加运动

选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

3.药物治疗

如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物，如二甲双胍、磺脲类药物、α-糖苷酶抑制剂等。

患者需要定期到医院复查，包括血糖监测、糖化血红蛋白检测等，以评估治疗效果。