妊娠高血糖晚上可以喝纯牛奶吗问

妊娠高血糖晚上可以喝纯牛奶。

纯牛奶中主要含有蛋白质、钙等营养成分，不含有糖分或者糖分含量极低，对血糖的升高没有显著影响。对于妊娠高血糖的孕妇来说，适量饮用纯牛奶不仅可以补充身体所需的蛋白质和钙质，还有利于胎儿的发育。同时，牛奶中的乳糖被人体消化吸收的速度较慢，有利于维持血糖的稳定。

但需要注意的是，妊娠高血糖的孕妇在选择牛奶时，应尽量选择低脂或脱脂的纯牛奶，以减少脂肪的摄入。此外，喝牛奶的时间最好在睡前或两餐之间，避免与主食同时摄入，以减少对血糖的影响。同时，妊娠高血糖的孕妇应定期监测血糖水平，并在医生的指导下进行饮食调整和治疗。