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糖尿病人吃玉米面粥好吗问

43岁2025年02月14日 15:27:56

病情描述：

糖尿病人吃玉米面粥好吗

医生回答(1) 答

李志臻副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病人可以适量吃玉米面粥，有一定的好处。
玉米面粥中含有丰富的纤维素、维生素以及矿物质，可以适量食用，能够补充能量，缓解饥饿。但是，玉米面粥的血糖生成指数较高，进食后会使血糖快速升高，所以，糖尿病患者需要控制摄入量。食用玉米面粥时，应搭配其他食物，如蔬菜、豆类、肉类等，以减缓血糖上升的速度。
另外，玉米面粥不要煮得过于浓稠，以免血糖升高过快。同时密切监测血糖，以保持血糖稳定。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。

2025-02-14

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