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青芒果高血糖可以吃吗问

41岁2025年02月14日 20:29:21

病情描述：

青芒果高血糖可以吃吗

医生回答(1) 答

李志臻副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

青芒果高血糖患者通常可以吃。
青芒果含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分，有利于提高免疫力、促进消化等。青芒果中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，对控制血糖有一定的帮助。由于青芒果中含有一定量的糖分，高血糖人群应适量食用，避免血糖升高。建议在两餐之间或运动后食用青芒果，避免在饭后立即食用，防止引起血糖波动。
高血糖人群在食用青芒果后，应密切监测血糖变化，如有必要，可以在医生的指导下调整降糖药物的剂量。

2025-02-14

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