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糖尿病人能吃老南瓜煮绿豆吗问

57岁2025年02月14日 20:47:30

病情描述：

糖尿病人能吃老南瓜煮绿豆吗

医生回答(1) 答

李志臻副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病人可以适量吃老南瓜煮绿豆。
老南瓜和绿豆都属于低糖、低热量的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有利于控制血糖和血脂。此外，膳食纤维还能增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于控制体重。
然而，老南瓜和绿豆中也含有一定量的碳水化合物，糖尿病患者需要控制总摄入量，以避免血糖升高。建议糖尿病患者在食用老南瓜煮绿豆时，将其计入每日的碳水化合物摄入量，并根据个人的血糖情况，合理调整饮食和药物的剂量。

2025-02-14

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