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喝了很多水却没尿意怎么办问

42岁2025年02月08日 19:39:50

病情描述：

喝了很多水却没尿意怎么办

医生回答(1) 答

刘小彭主任医师
中山大学附属第三医院向他提问

喝了很多水却没尿意可采取增加运动量、调整饮食等措施。
1.增加运动量
适当增加运动量，如慢跑、散步、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，帮助水分排出体外。
2.调整饮食
增加含有丰富的水分的食物摄入，如西瓜、黄瓜、梨等，同时减少高盐、高糖食物的摄入，以免加重肾脏的负担。
如果经过上述措施后，仍然没有尿意，或者伴有其他症状，如尿频、尿痛、尿急、腰痛等，应及时就医。医生一般会进行相关检查，如尿常规、肾功能、泌尿系统超声等，以明确原因，并进行针对性治疗。

2025-02-08

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