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高血压能吃葡萄干吗

60岁2025年02月01日 14:09:51
病情描述:

高血压能吃葡萄干吗

医生回答(1)
  • 黄欣
    黄欣副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    高血压患者可以吃葡萄干,但应适量食用。

    葡萄干富含多种有益的营养成分,具有抗氧化、增强免疫力等功效,适量食用对高血压患者有益。然而,葡萄干中的糖分含量较高,过量食用可能导致血糖升高,不利于高血压患者的健康。所以,高血压患者在食用葡萄干时应注意适量,避免过量食用。同时,高血压患者还应保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,以维持血压的稳定。

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