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月经来能吃菠萝吗问

46岁2025年01月26日 18:59:47

病情描述：

月经来能吃菠萝吗

医生回答(1) 答

沈青丽副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

月经来可以吃菠萝。
菠萝富含维生素C、维生素B族等营养成分，适量吃可以为身体提供一定的营养支持，有利于增强免疫力。同时，可以补充水分和糖分，缓解月经期间可能出现的疲劳感。但不适合过量食用，防止引起胃肠不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。
如果本身对菠萝过敏，应避免在月经期间或其他时候食用，以免引发过敏反应。要选择新鲜、成熟的菠萝，避免食用变质或不新鲜的菠萝，防止引起食物中毒等问题。如果食用菠萝后出现不适，应及时停止食用并咨询医生。

2025-01-26

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