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生津止渴最有效方法问

49岁2025年01月24日 10:20:22

病情描述：

生津止渴最有效方法

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

临床上并没有数据表明哪种生津止渴方法最有效，一般可以通过饮食、药物两方面进行改善。
1、饮食
生活中有利于生津止渴的食物很多，比如杏子、李子、甘蔗、柚子、乌梅、萝卜、橄榄等。适当食用以上食物，可以促进唾液分泌，改善口渴现象。
2、药物
如果津液不足现象严重，需要遵医嘱使用药物进行干预，常见的可以生精止渴的药物有芦根、麦冬、天冬、石斛等。除此之外，生脉饮、沙参麦冬汤、益气养阴汤也具有生精止渴的效果。

2025-01-24

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