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阿胶可以天天吃吗

40岁2025年01月22日 15:18:17
病情描述:

阿胶可以天天吃吗

医生回答(1)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    阿胶是否可以天天吃要结合实际情况分析,不能一概而论。

    阿胶是一种传统的滋补中药,具有补血、滋阴、润肺、止血等功效,对于血虚或者身体虚弱的人群而言,天天吃阿娇可能有利于缓解症状。

    然而,对于一些人而言,则不能天天吃。首先,阿胶质地黏腻,不易消化,脾胃虚弱的人吃阿胶容易加重脾胃负担,导致消化不良、食欲不振等症状。

    其次,阿胶具有滋腻之性,容易助湿生痰,对于体内痰湿较重的人,如肥胖、舌苔厚腻者,食用阿胶可能会加重痰湿症状。

    再者,阿胶性温,容易助火生热,对于容易上火的人,如经常口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结者,食用阿胶可能会加重上火症状。

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