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早上空腹血糖高怎么办问

33岁2025年01月21日 12:03:24

病情描述：

早上空腹血糖高怎么办

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

早上空腹血糖高可采取以下措施。
1.调整晚餐内容
首先审视晚餐的膳食结构，避免摄入过多高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的比例，有利于控制夜间血糖波动。
2.晚餐时间管理
尽量让晚餐时间提前，避免晚餐过晚导致睡前食物未完全消化，影响次日空腹血糖。同时，晚餐后不适合立即躺下休息，可适当散步促进消化。
3.药物治疗调整
对于糖尿病患者而言，如果饮食调整效果不佳，可能需要与医生沟通，调整降糖药物的剂量或种类，比如二甲双胍、格列本脲等，以更好地控制空腹血糖水平。

2025-01-21

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