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亚麻籽油小宝宝能吃吗问

2岁2025年01月21日 09:59:17

病情描述：

亚麻籽油小宝宝能吃吗

医生回答(1) 答

李兰娜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

小宝宝通常不能吃亚麻籽油。
小宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，无法有效地消化和吸收亚麻籽油中的营养成分。此外，亚麻籽油中含有一定量的α-亚麻酸，过量摄入可能会对小宝宝的健康造成负面影响。所以，不建议给小宝宝食用亚麻籽油。
对于孕妇和哺乳期妇女，虽然可以食用亚麻籽油，但也需要注意适量。建议在医生或营养师的指导下，选择适合自己的食用方式和剂量。同时，家长也应该注意保持宝宝的饮食均衡，多给他们提供含有丰富的营养的食物，如母乳、配方奶、蔬菜、水果等。

2025-01-21

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