问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 早餐吃什么降血糖

早餐吃什么降血糖问

34岁2025年01月21日 10:47:13

病情描述：

早餐吃什么降血糖

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

早餐吃以下食物有利于降低血糖：
1.燕麦粥
燕麦富含膳食纤维，有利于稳定血糖和降低胆固醇。
2.全麦面包
全麦面包含有丰富的纤维素和麦麸，可降低血糖和胆固醇。
3.鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质和健康脂肪，有利于稳定血糖和提供持久的饱腹感。
4.牛奶或豆浆
牛奶和豆浆富含蛋白质和钙，有利于稳定血糖和提供营养。
需要注意的是，降低血糖需要综合治疗，包括控制饮食、加强运动、使用降糖药物等。如果患有糖尿病或高血糖，请在医生的指导下进行治疗，并注意饮食控制。

2025-01-21

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

甲状腺4a小于5mm能穿刺吗甲状腺乳头状癌无淋巴转移的治愈率是多少甲状腺结节会影响喉咙吗血糖高与糖尿病有什么区别老年人甲亢表现甲状腺结节能喝柠檬水吗血糖高能吃黑木耳吗男性更年期治疗方法

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88