骑自行车伤膝盖吗问

骑自行车有可能伤膝盖。

如果在骑自行车时，身体姿势不正确，比如过度前倾或后倾、膝盖内扣或外展等，会使膝关节承受异常的压力，长时间如此容易导致膝盖损伤。其次，骑行时间过长或强度过大，会让膝关节长时间处于反复屈伸的状态，关节软骨、韧带等结构容易出现劳损，从而引起膝盖问题。

为了减少骑自行车对膝盖的伤害，需保持正确的骑行姿势，根据自身情况合理安排骑行强度和时间，有膝关节疾病者需在医生指导下进行骑行，并且注重热身和放松。同时，如果在骑行过程中出现膝盖疼痛等不适，应及时停止并就医检查。