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当前位置：首页 > 问题大全 > 经常便秘，怎么治疗便秘

经常便秘，怎么治疗便秘问

46岁2025年01月17日 16:39:57

病情描述：

经常便秘，怎么治疗便秘

医生回答(1) 答

樊力红主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

经常便秘的治疗方法包括调整饮食、增加运动、建立良好的排便习惯，以及在必要时使用药物治疗。
首先，饮食应富含纤维，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，同时保持充足的水分摄入。
其次，适当的运动可以帮助促进肠道蠕动。除此之外，建立固定的排便时间和习惯也很重要。如果这些方法不能缓解便秘，可以在医生的建议下使用轻泻剂或其他药物。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，由于长期使用某些药物可能会产生依赖性或副作用。

2025-01-17

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