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月经几天正常问

27岁2025年01月15日 19:54:44

病情描述：

月经几天正常

医生回答(1) 答

王红主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

月经一般3天到7天正常。
在下丘脑-垂体-性腺轴释放的激素作用下，女性的子宫内膜发生规律性地脱落出血，从而形成月经。通常女性月经周期为21天到35天，若女性月经周期规律且月经周期较短，通常月经来潮时间为3天，若女性月经周期长，一般月经来潮时间为7天。
建议女性在月经来潮期间注意个人卫生，避免剧烈运动，注意保暖，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免进食生冷刺激性食物，如冰激凌、西瓜、辣椒、八角等。

2025-01-15

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